Self-care afirmace
500 Kč
Sefl-care afirmace jsou účinným nástrojem, který využívá sílu pozitivního myšlení k překonání nejistoty a sebepochybností. Jedná se o pozitivní a přítomné výroky. Když jsou správně používány, afirmace pomáhají potlačit negativní myšlenky a zlepšují životní návyky. Díky nim můžeš budovat sebevědomí, zvyšovat sebeúctu a posilovat vnitřní sílu.
Jak kartičky používat?
Každý týden si vyber jednu kartičku s afirmací a polož na stojánek, na místo, kde si ji všimneš. Některé kartičky ti mohou být blíže a tak je budeš využívat častěji – to je v pořádku. Krátce po probuzení nebo před spánkem se podívej na kartičku a afirmaci si několikrát nahlas řekni, aby se aktivoval zákon přitažlivosti. Důležitá je pravidelnost, abys zlepšila svou celkovou pohodu, vztahy s přáteli nebo blízkými a hlavně sama se sebou.
Krabička má celkem 56 kartiček.
Skladem
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.